过量饮用加浓咖啡会有哪些危害？

提到咖啡，许多人都觉得它是提神醒脑的好东西，可是过量饮用加浓咖啡也会有不少危害，以下是其中的几点。

1. 失眠：咖啡因是咖啡的主要成分，过多摄入咖啡因会让人的神经兴奋，从而影响睡眠质量，尤其是晚上喝浓咖啡，更容易导致失眠。

2. 心血管系统问题：咖啡因能够刺激中枢神经系统和心脏，从而使心率加快，容易引发心悸和心律不齐等心血管系统问题，严重的话还会导致心肌梗死。

3. 胃肠道问题：咖啡因能够刺激肠道蠕动，引起胃部不适、腹泻等肠胃问题，加浓咖啡中还含有大量酸性物质，容易刺激胃酸分泌，损害胃黏膜，引起酸痛等症状。

4. 神经系统问题：过量饮用加浓咖啡还会对神经系统产生不良影响，容易引起头晕、头痛、焦虑、抑郁等症状，严重的话还会引起癫痫等神经系统疾病。

5. 骨质疏松：咖啡中的咖啡因会使人体内钙质排泄增加，导致骨质疏松症，长期饮用加浓咖啡会加剧此类疾病的发展。

总之，饮用咖啡确实能够起到提神醒脑的作用，但是过量饮用加浓咖啡会对身体健康造成不良影响，我们要谨慎控制饮用量，以免给自己带来不必要的伤害。